中年人也会老年痴呆!有这些症状别轻视

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老年痴呆症学名阿尔茨海默病。 临床上以 记忆障碍 、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性 痴呆 表现为特征,病因迄今未明。

中国老年性痴呆人数已经超过1000万,无论是患者总数还是增长速度都位列全球第一。目前尚无根治该病的方法,患者在确诊老年性痴呆后至死亡的病程大约为3~7年。

一般,65岁前发病的患者一般称为早老性痴呆,65岁以后发病的患者称为老年性痴呆,今天我们主要来聊一聊早老性痴呆。

许多人认为老年痴呆是老年人才有的病,事实却是,很多40岁-50岁的中年人患病的数量逐年上升,与冠心病等心血管疾病一样,逐渐年轻化。

早老性痴呆早期一般有什么症状呢?

1. 记忆力逐渐减退,已致影响日常生活,比如经常忘记要做什么事。

2. 不能处理日常家务和管理日常生活,比如不能独自出门购物、不能穿衣、做家务等。

3. 语言表达困难,比如忘记简单词汇或说的话、写的句子让人难以理解,同时也难以理解他人的讲话。

4. 将时间、地点、人物混淆,比如不记得今天几号、星期几,自己身处何地。

5. 计算能力下降,专业医生常用100连续减7来测试患者。若头三个减7的算式都算不出来,那就需要敲醒警钟了。

6. 理解和安排事务的能力逐渐下降,比如跟不上他人交谈的思路,或不能按时支付各种帐单。

7. 判断力逐渐减退,如冬穿夏衣,夏穿冬衣。

8. 不能将物品放置在合适的位置,比如将熨斗放进洗衣机里面洗,把手表放在饭碗里。如果出现这种情况就要引起注意了。

9. 情绪改变较大,喜怒无常,比如有时会很淡漠,有时却很兴奋。

10. 性格改变较大或变得比以前多疑。

疾病的三个阶段

此病主要表现为认知功能下降、 精神症状和行为障碍、日常生活能力的逐渐下降。根据认知能力和身体机能的恶化程度分成三个时期。

第一阶段(1~3年)

为轻度痴呆期。表现为记忆减退,对近事遗忘突出;判断能力下降,病人不能对事件进行分析、思考、判断,难以处理复杂的问题;工作或家务劳动漫不经心,不能独立进行购物、经济事务等,社交困难;尽管仍能做些已熟悉的日常工作,但对新的事物却表现出茫然难解,情感淡漠,偶尔激惹,常有多疑;出现时间定向障碍,对所处的场所和人物能做出定向,对所处地理位置定向困难,复杂结构的视空间能力差;言语词汇少,命名困难。

第二阶段(2~10年)

为中度痴呆期。表现为远近记忆严重受损,简单结构的视空间能力下降,时间、地点定向障碍;在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害;不能独立进行室外活动,在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助;计算不能;出现各种神经症状,可见失语、失用和失认;情感由淡漠变为急躁不安,常走动不停,可见尿失禁。

第三阶段(8~12年)

为重度痴呆期。患者已经完全依赖照护者,严重记忆力丧失,仅存片段的记忆;日常生活不能自理,大小便失禁,呈现缄默、肢体僵直,查体可见锥体束征阳性,有强握、摸索和吸吮等原始反射。最终昏迷,一般死于感染等併发症。

40以后开始注意预防早老性痴呆

1.常动脑,少偏激。培养良好情趣,培养业余爱好,可以多玩拼图、开心消消乐等益智类游戏。调剂精神生活,培养良好的心理素质,改善心境,及时调整心理偏差,可以与朋友多参加社交活动,跳跳广场舞等。

2.避免过度的精神刺激。大喜大怒、忧思沉郁的情绪都会对大脑功能产生较大伤害,所以应以宽阔的心胸笑对人生,做到情绪稳定,,正确对待外界刺激。

3.不熬夜、避免过度劳累。积极预防脑动脉硬化、脑血栓等疾病的发生,防止脑部受外伤,保证大脑充分的休息时间,避免脑供养不足或脑循环障碍等疾病的发生。

4.注意饮食。注意饮食安全,防止食物及药物的中毒及缺氧等对大脑功能的损害也很重要。保持每天热量的摄入和消耗的平衡,饮食注意低脂、低糖、低盐,多吃优质蛋白食物,如鱼、瘦肉、鸡蛋等,少吃油炸、腌制、烟燻食物,戒菸戒酒。

5.适当锻鍊。选择适量的体育锻鍊项目,坚持不懈,使身体得到锻鍊,增强体力与抵抗能力。

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