4大血管疾病元凶,你知道多少?

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中央电视台《新闻1+1》报道了,一组令人触目惊心的数据:

心脑血管疾病患者超过2亿人

占我国每年总死亡人数的1/3

平均每30秒,至少有一个人死于心脑血管疾病

究竟是什么原因造就心脑血管疾病高发?

“无情杀手”—高血压

秋季天气变冷血管收缩

有心脑血管疾病的人会出现血压升高的现象

同时,血液也会变得更加粘稠

导致原有心绞痛加重,甚至出现心肌梗塞

“无声杀手”—高血脂

如果血脂水平过高

可直接引起一些严重危害人体健康的疾病

如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等

入秋之际,要做好防护

“甜蜜杀手”—糖尿病

长期血糖增高,大血管、微血管受损并危及

心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等

据世界卫生组织统计

糖尿病并发症高达100多种

是目前已知并发症最多的一种疾病

并且,糖尿病死亡者有一半以上是心脑血管所致

“致命杀手”—冠心病

秋季天气寒冷,是冠心病的高发季节

主要是因气温下降,引起的血管收缩、痉挛

同时体内儿茶酚胺分泌增加

交感神经兴奋,导致心率加快

血压升高,进一步则引起血管收缩或痉挛

使得管腔闭塞

而血管内的斑块被损伤后即引起血栓堵塞血管

进而引起急性心肌梗死的发作

如果连续长期进食高脂肪、高热量的食物,会使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终就会导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应该少食。

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