熬夜后感觉心跳加快正常吗?检查也无异常到底什么原因?

Categories:

由于现在生活节奏加速,工作压力大,很多年轻人都有了熬夜的习惯,有时候在熬夜之后会感觉心跳剧烈加速,跳动很快,但是去医院检查也说无异常,其实正常心脏跳动是规律的,每次间隔相同,室性早搏则是心室在正常收缩之外,提前发生的电活动导致提前一次心跳,是临床上常见的心律失常,这种情况时有发生,那么到底心跳加快属于正常吗?那么到底这是什么原因呢?小编此次就带大家一起来普及一下这方面的知识!

熬夜是什么?

熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病,降低效率。熬夜是不良习惯的一种,容易缺乏内源氧。一种是继续白天的事情,不断工作或从事活动,直至半夜以后的时间;另一种是白天休息,晚上集中精力工作或从事活动,直至半夜以后,甚至到第二天,还有是连续两天以上等等,称之为「熬夜」。

熬夜的常识

面部问题:肤色暗沉,长出小斑点。长期熬夜后,在颧骨和眼下都会出现细小的黑色斑点,这是因为皮肤代谢缓慢,日积月累的色素无法顺利排出,再加上电脑辐射、过强的灯光,就会造成色素沉淀,而形成斑点。肌肤问题:黑眼圈严重,在熬夜之前应该抹一层厚厚的眼霜,明星产品韩后熬夜眼霜甄选处于休眠状态的夏雪片莲、水仙等多种植物精粹,能深度催眠黑色素,起到缓解黑眼圈的功效。

首先我们来看看这种情况:

「我经常熬夜加班,上次连续熬了一个星期后,觉得心跳很厉害,头晕。去医院检查,心脏彩超没有异常,但最后说是室性早搏。医生吩咐要好好休息,请问这算是心脏病吗?」

正常心脏跳动是规律的,每次间隔相同,室性早搏则是心室在正常收缩之外,提前发生的电活动导致提前一次心跳,是临床上常见的心律失常。

室性早搏既可能是一些心脏疾病导致的,也可能是一些药物或劳累、焦虑、运动及不良生活习惯诱发。

是否需要治疗,关键要看是频发的还是偶发的。这一般要通过持续心电监护来看看室性早搏的数量,偶发性早搏一次性心电图常常并不能看出来。

偶发性早搏,有胸闷、心悸(心突然跳到嗓子眼),首先一定要停下工作,开窗通风、深唿吸、平躺休息等一般可缓解,但也要注意调整生活和工作的节奏。

如果持续时间较长都无法缓解,或反覆发作,一定要及时到医院就诊;频发性室性早搏是需要进行治疗的,否则可能出现恶性心律失常引起意外。

熬夜三大坏处

1、研究者通过对健康的年轻人的测试证实,只需一夜睡眠质量不良,大脑中发生的化学变化,就会显示与脑部受损时类似的情形。负责该项研究的瑞典吴普萨拉大学教授克里斯蒂安『贝内迪克特解释道,主要的变化是大脑分泌的烯醇化酶和蛋白酶s-100b的数量,它们都是脑部受损的生物指标。提高疾病发病率,据贝克迪克特表示,这项最新研究的结论印证了过去关于大脑在睡眠过程中自我净化的看法。

2、脑组织受损,教授解释说,缺乏睡眠之后,大脑中有关化学物质的数量飙升,可能表明睡眠不足会造成脑组织受损。「总之,我们的实验发现表明,每晚良好的睡眠可能是保持脑部健康的关键。」

3、智商降低,该项研究的论文报告已经发表于最新一期的《睡眠期刊》(sleep)。另外,许多科学家认为,睡眠不规律会引发多种疾病,轻则头疼、身体各部位疼痛,严重可能导致心脏病,而一个人若一晚睡眠不足8小时的话,其iq(智商)次日会马上降低。

想必大家看了以上这些就一定知道了熬夜的危害性了,尤其对于心脏的影响是极其大的,以上所说的三大坏处小伙伴们一定要多多注意,尽量减少熬夜的坏习惯,这样你也会拥有健康的体魄!希望以上能给大家带来帮助!

没有回应

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注