水深火热的亲密关系|我们都忽略的一种病?

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人的性格才是一种不治之症。

我有一对朋友,他们的感情可谓是神奇的代表。

两个人相恋九个月,最开始还蛮甜蜜,但是热恋期一过她就觉得不对劲。男友忽冷忽热,情绪波动很大,她以为是工作上有烦心事,但男友否认,还就此质问她是不是要分手?

之后的相处,男朋友就像个「戏精」前一秒说我爱你,后一秒变脸就可以指责你。并总能找到吵架的矛盾。

每次姑娘一提分手,男友就跪在他面前,声泪俱下的哭个不停请求原谅。

女生也是心软,每次都原谅了他。但是没过一个礼拜,又变得喜怒无常,又开始「因果循环。」

姑娘问,分手怎么这么难?

我想说,跟他在一起才真的难。像她男友这样随时能进入情绪状态的「戏精」,有一个专有的心理学名称——边缘型人格症候群。

什么是边缘性人格障碍?

边缘性人格障碍是精神科常见人格障碍,主要以情绪、人际关系、自我形象、行为的不稳定,并且伴随多种冲动行为为特征,是一种复杂又严重的精神障碍。边缘性人格障碍的典型特征有学者描述便是「稳定的不稳定」,往往表现为治疗上的不依从,治疗难度很大。

他们就像走在钢丝上的人,他们的处境危险,也会给周遭的人带来紧张感。

那边缘型人格是什么样子的呢?

1.情绪难以控制,经常反覆。

2.人缘不太好,难以维持稳定深刻的关系,害怕被抛弃,想拼命留住对方,但又会做出很多「推开」别人的举动。

3.常常有冲动的行为。摔手机,掀桌子等。

边缘型人格群体是危险的,但也正因为危险和不稳定,最初接触反而会被这种充满魅力的个性吸引。

他们不太会控制自我,往往表现出社会化程度低的一面,这在很多人看来是洒脱,是真性情。他们往往敢说敢做,人生随处充满戏剧化的感情色彩。

《隐疾:名人与人格障碍》里把玛丽莲梦露也定义为边缘型人格,她曾大胆地在採访中透露:「我的衣服里面是真空的,根本没穿内裤,短衬裤,也没有穿吊袜带或者胸罩。」

他们令人迷惑的地方,也是他们最吸引人的地方。

如何跟他们相处?

这种类型的人,很难与人相处。正如他们不知道自己该如何自处一样。

追溯起来,会发现他们有早年被虐待的历史或是生活在一个毫无安全感可言的家庭中。

玛丽莲梦露是一个出身于哪里的人也不知道。传言曾被性侵,她颠沛流离的童年就是从一个家庭过渡到另一个家庭,受过多次创伤,其中还包含在孤儿院生活的经历。

创伤的童年经历会让孩子难以有稳定的情绪轨迹,他们总像是受了惊吓的小动物,一方面会怀疑是自己不好才会受到虐待,一方面也会憎恨虐待者的暴行。

所以,成年后的他们,很容易受到情绪的波动。

适当的解决办法?

心理学家Marsha Linehan说,边缘型人格障碍患者就像一个身上90%的面积被重度烧伤的人,他们的情绪没有皮肤保护,轻轻的一个触碰就会引发极大的痛苦。

不如试试以下这几种方法:

划清界限

因为童年的创伤经历,边缘型人格群体会产生一种自罪感,陷入深深的自责,一切都因自己而起,同时又会衍生出一种宿命感,即自己的人生无法掌控。你要对自己的人生负责。

有条件的爱

我们要追求无条件的爱,但那只能发生在两个健康的人格之间。只有用相对平和理性的方式来处理问题,你们的爱才会继续,关系才能稳定,而不是一次次用无条件的接受去强化他的行为。

理解和接纳

要跟这样的人生活在一起,必须有包容的心。他们的攻击性很强,可能会把很多问题扔给你,指责你。边缘型人格群体的「戏精」体质,可能会让他们不断上演很多让你头疼的戏码,这个时候不要反过来指责他们,除了刚才说的建立有条件的爱,在你们之间建立规范之外,你要试着去理解和包容这样的朋友和爱人。

过去的创伤可能会造成你的阴影,但是只要身边的人足够温暖,人才会更好的接纳自己。

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