邯郸爱眼医生科普,为什么您觉得视力很好还要检查眼底?

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当医生要求检查眼底时,不少糖友常常冒出这样的疑问:

我的视力好得很,为什么还要检查眼底?

怎么可能有糖尿病眼病?我现在做针线活都好好的。

得了糖尿病眼病,是不是我就要变瞎了?

什么是眼底

眼底是指眼球后段球内组织的统称,包括眼睛的视网膜、视乳头、黄斑和视网膜中央动静脉。如果把人的眼睛比喻成一台照相机,前面的角膜和晶状体就是「镜头」,瞳孔和虹膜是调节光线的「光圈」,而视网膜就是「底片」,是成像的关键部位。如果「底片」列印出来,我们就可以看到自己眼底的全貌。

所以,自认为视力还不错让许多糖友平时忽略护眼,往往等到眼睛不适或视物模煳了才想到要去医院做个检查,如此可能会带来很大的遗憾……

警惕:视力下降多是晚期

俗话说,眼睛是心灵的窗户,但对于糖友来说这扇窗显得十分脆弱。糖尿病会给眼睛带来诸多问题,如白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性视神经病变等。糖尿病眼病成为了糖友最常见的併发症之一。

最需要提醒的是,糖尿病眼病在早期往往没有明显症状,等到眼睛出现肿胀、视物不清等症状时,可能已经到了晚期,或错过治疗的最佳时间,不仅视力难以恢复,甚至还有致盲的危险。所以糖友一确诊有糖尿病后,就需立即做眼底检查。

勤去眼科九成眼病可预防

可以说,检查眼底是预防糖尿病眼病最简单也是最有效的方法。不用开刀,只需借助眼底镜,就能清楚地把视网膜、视神经乳头、黄斑等眼底结构一览无余,早发现早治疗,90%的糖尿病引发的视力缺损和失明都可能避免,一方面花费要远远低于晚期治疗的费用,另一方面疗效也更佳。

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多久查一次眼底合适?

不同病情的糖友检查的频率大有不同。《中国2型糖尿病防治指南》建议:

①未出现视网膜病变的糖友应每1~2年进行1次检查;

②已出现视网膜病变的糖友应增加检查频率,建议3~6个月检查1次,并及时进行治疗;

③妊娠糖尿病的女性每3个月检查1次为佳。

此外,糖友一旦发生眼部不适,都需及时到医院就诊,切不可用「拖」字策略,延误了最佳的就诊时机。

护眼妙招,预防糖尿病眼病

除了定期查眼底外,糖友平时还需要注意以下几件事,才能保护好眼睛这扇心灵的窗户。

1

控制好「三高」:高血糖、高血压、高血脂,这三兄弟到处横行霸道,眼睛也是它们祸害的对象之一。它们会引起糖尿病性视网膜病变、糖尿病性黄斑病变等的发生、发展,其中高血脂还会阻塞视网膜血管。总之,控制住它们,不仅有利于预防糖尿病眼病,大部分的糖尿病併发症也可消失无影。

2

把握好运动节奏:运动量过大或者过急,有可能会诱发眼底出血。已经有并发视网膜病变的糖友,则需避免运动。此外,糖友也不宜做潜水。

3

合理用眼:随着电脑、手机等电子设备的普及,一定程度上它们也成为人们眼睛的敌人,过度用眼是糖友干眼症和眼疲劳高发的罪魁祸首。糖友尤其需注意用眼卫生,避免熬夜及长时间的近距离用眼,建议每用眼1个小时需休息10分钟,且每天近距离用眼不宜超过6小时。

4

外出防护:研究发现,紫外线照射可诱发白内障。所以,糖友外出需要做好防护工作,晴天需打遮阳伞,或戴上能防紫外线的墨镜等。

文章来源于邯郸爱眼医院

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