十种药让人睡不着!失眠可能是吃药吃的

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睡眠问题是当下最突出的保健问题之一。作为身患慢性病,需要服药的人来说,务必要注意因为服用各类药物而导致的睡眠障碍。现在,我们就把能够引起失眠的各类药物和您详细说一说。

一,中医补药。

这类中医里面的补益药品,包括人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草等等,也包括红糖、红枣等。总体来说,就是补阳、补气、补血、暖中类的药物。这类药物如果长期服用,或者在睡前服用,就会因为其本身所含的热性、燥性、滋腻之性,引发烦躁、体热、兴奋等身体感受,从而影响睡眠。特别是,红枣、红糖、阿胶等,需要脾胃来消化。如果晚上服用,会造成消化系统的负担,从而影响睡眠。所以,补益类中药的服用,要谨慎考虑时机。

二,抗高血压药物。

如果患有高血压,那么一定要注意高血压药物可能带来的睡眠问题。这类药物包括甲基多巴、萝芙木甲素、可乐定等。这类药物如果服用不当,可能会带来睡眠障碍。所以,我们在应用前必须经过医师的严格指导。

三,部分健脑益智药物。

不是所有的健脑益智药物都会引发失眠。临床发现,有一类药物,比如吡拉西坦,就是γ-氨基丁酸的衍生物。这类物质虽然可以修复、激活脑神经细胞,提高大脑对葡萄糖的利用率,但是一旦晚上服用,会让大脑陷入兴奋状态,无法入睡。

四,抗心律失常的药物。

有一些药物,比如奎尼丁、丙吡胺和普鲁卡因胺等,都可以对睡眠造成一定的影响。如果我们本身就有睡眠问题,在服用抗心律失常药物之前,一定要向医师说明才可以。

五,平喘类药物。

如果因故需要服用平喘类药物,那么一定要看清其副作用。比如氨茶硷、麻黄硷等等,就有中枢神经系统兴奋作用。如果晚上服用此类药物,有可能引发失眠。

六,糖皮质激素。

临床发现,服用部分糖皮质激素类药物,可能诱发失眠。比如泼尼松、地塞米松、甲泼尼龙等。当然,这类药物是在长期大量服用的情况下,才会被引起明显的失眠。但是,这不意味着,我们可以对其导致失眠的作用视而不见。

七,长期服用胃药。

如果长期服用胃药,务必当心它有可能带来的睡眠问题。部分胃药,比如丽珠得乐、胃得乐、胃必治等,有可能含有铋。这种物质如果在身体里面长期积累,容易出现铋中毒,引发诸如头痛、失眠等现象。当然,这是在长期服用的前提下,才会产生。如果我们能够科学服用胃药,同时了解其副作用,自然可以有效避免。

八,抗结核药物。

有部分抗结核药物,是可能导致失眠的。比如说异烟肼,在大量服用的时候,就可能导致中枢神经系统的兴奋作用。这就是导致失眠的基本机制。

九,利尿药。

利尿药容易引起患者夜尿增多,频繁起夜。这当然会影响睡眠了。利尿药服用之后,有可能导致排钾过多。排钾过多,有可能导致心血管节律出现异常,这同样会引发睡眠障碍。所以,在服用利尿之前,我们要做好充分的心理准备,并且对针对其副作用,做好充分的缓解预案。

十,抗抑郁药物。

如果因故必须服用抗抑郁药物,要考虑到其对失眠的诱发作用。常见的,如地昔帕明、去甲替林、普鲁替林、氯丙嗪、丙米嗪等等,都可能引发失眠。

当然,药物作为一种可以治疗疾病的手段,其具有某些副作用是正常的。我们不能因为它们可能诱发睡眠障碍,而且拒绝服用,或者说否定其治疗意义。我们只需要对能够引发睡眠障碍的药物做到心中有数,明白自己的失眠有可能因服药导致,就可以了。至少,我们不会因为失眠而感到过分困苦,并且可以有的放矢地加以调理。

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