为什么适可而止就那么难……

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现在这年头,身上没得点时代流行病

都不好意思说自己是现代人,

强迫症在这些病症里

算得上是患者最多的一类了。

「分分钟逼死处女座」的微信头像、杀死强迫症的XX张图片,每每出现这样的话题,在网络上就会引发热议。

做为一个合格的强迫症患者,不仅要严于律己,更要严以待人,看到那些不能忍的事,分分钟化身咆哮帝!

撕一张纸巾能有多难,

就不能撕整齐一点吗!!!

大声告诉我要怎么样才能推好!

这一长一短的,

你能忍,我也不能忍!!!

每个人或多或少会有一点强迫倾向,

也许你一直觉得

你是个各方面都很随意的「正常人」,

但在某些状况下

就是莫名其妙地care生活中的小事情。

心理学专业外的人很喜欢把强迫症挂在嘴边,好像没有强迫症的人生是不完整的。

我们总是将有以下小偏执或者小怪癖的朋友称为强迫症患者:反覆洗手、卫生纸要沿虚线撕开、筷子朝着一个方向摆、坐在固定位置吃饭、洗澡时沐浴露一定要挤3下……

其实强迫症是一种精神性疾病,焦虑、抑郁、恐惧、狂躁等强迫观念和行为伴随其左右。不同于个人的小怪癖行为,强迫症的箇中真相有时非常严重,重度患者受病症的困扰,不受控制地重复同一动作,严重威胁了正常生活。

强迫症并不是想让事情分毫不差,或者对整理东西格外挑剔,它代表强迫性精神障碍。

在国际疾病分类中,对强迫症的描述为:此症候群的基本特征是频发的强迫性想法或强迫性行为,强迫性想法令有这种想法的人产生厌恶,而强迫性行为是人们为了摆脱这种讨厌的想法而做出的举动。

多数时候,强迫症患者感觉大脑不属于自己,他们存在令人难以理解的共性特征,即能够清醒地意识到自己的行为并不符合逻辑,但就是停不下来,无法控制自身的偏执行为,愈是企图努力抵制,反而愈是感到紧张和痛苦。

行动和思想「分家」是强迫症患者最直观的感受,所做非所想,让他们备受煎熬。2015年,BBC关于强迫症的纪录片《强迫症:心魔》中,採访了多名重度强迫症患者,恐惧、焦虑、无助、无力、绝望感、负罪感、心碎是他们的日常感受。纪录片中也提出了一个非常重要的观点:强迫症患者的思想和大脑在本质上虽然是统一的,但往往存在不和谐、不同步的情况。

在强迫症的影响下,原本正常的人会表现得极为敏感、情绪不稳、谨小慎微、过分追求完美,遇事犹豫不决,总之是会表现出不同程度的人格障碍。

1、极大精神负担

患者在精神上非常痛苦,那种强迫和反强迫的意愿同时存在会使他们感觉生不如死;因为有不由自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复,严重影响患者注意力的集中,严重影响当事人的学习和工作。

2、导致性格缺陷

强迫症对性格影响后果因性别差异也略有差异。男性强迫症患者易出现精神病态、女子气、疑病、抑郁、癔病、偏执、精神衰弱、精神分裂部分症状。女性强迫症除了具有男性强迫患者的以上人格缺陷外,社会内向因子也高于正常人。

3、并发抑郁和焦虑症状

大多数强迫症患者有较多的抑郁和焦虑症状。调查显示,29%的强迫症合併有原发抑郁,37.1%合併继发抑郁。

4、引发躯体症状

强迫症的危害有很多,除了心理上的压抑,它还会实实在在地危及到人们的躯体健康,引发其他身心疾病,如心脏病、高血压、胃肠疾病等。

5、丧失社会功能

在强迫症的影响下,原本正常的人会表现得极为敏感、情绪不稳、谨小慎微、过分追求完美,遇事犹豫不决,总之是会表现出不同程度的人格障碍。这样的人很难融入到周围环境之中,社会交际受到限制。

6、影响家庭关系

作为强迫症患者的家属,往往对患者感到担忧,对疾病的无力控制感到自责、焦虑,从而影响到他们的生活质量。

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